Als ouder wil je het beste voor je kind. Je wil dat ze zich kunnen ontspannen en uitgedaagd worden. Tegelijkertijd speelt gezelligheid ook een belangrijke rol. Dat jongleren met tegenstrijdige verwachtingen is vaak moeilijk. Moet ik meer samen spelen met mijn kind? Is het erg dat mijn peuter even op de tablet zit? Hoe houd ik voldoende tijd voor mezelf en het huishouden? Met deze tips vind je een gezond evenwicht!
Samen spelen
Veel ouders voelen druk om constant actief met hun kind bezig te zijn. Maar tijd doorbrengen samen hoeft niet altijd groots te zijn of lang te duren. Een kwartiertje samen bouwen, een boekje lezen of je kind laten meehelpen bij het koken zijn momentjes die ertoe doen. Je kind zal zich gezien en veilig voelen, en daar bloeit het van op.
Schermtijd
Schermtijd is niet per se slecht, zolang het met mate is. In een wereld vol schermen is het quasi onmogelijk om technologie volledig te weren. En dat hoeft ook niet. Korte periodes schermtijd kunnen ontspannend, of zelfs leerzaam zijn. Maar jonge kinderen, en zeker peuters, leren nog altijd het meest via zintuigelijke ervaringen en interactie met mensen. Schermen kunnen daarbij nooit een volwaardige vervanger zijn.
Speltijd
Speltijd is onmisbaar voor de ontwikkeling van je kind. Zelfstandig spelen is cruciaal voor de ontwikkeling van jonge kinderen. Het helpt bij hun fantasie, motoriek, probleemoplossend denken en concentratievermogen. Vooral voor 3-jarigen is dit een fase waarin speelgoed écht ondersteunend kan zijn. Denk aan eenvoudige puzzels, magnetische blokken, houten speelsets of rollenspelmateriaal of ander speelgoed voor kinderen van 3 jaar. Kinderspeelgoed hoeft niet ‘druk’ te zijn. Integendeel: open-ended materiaal prikkelt net de creativiteit van je oogappel. Ook educatief speelgoed waarmee kinderen zelf dingen kunnen ontdekken en proberen, scoort goed. Zo krijgt speltijd een waardevolle, leerrijke invulling.
Balans
Het gaat niet om perfecte dagen met tijdsblokken. Het gaat om de balans over een langere periode. Wat vandaag een schermdag is, kan morgen een dag vol modderige speeltuinavonturen en kinderspeelgoed worden. Door bewust te kijken naar waar je kind en jezelf behoefte aan hebt, creëer je een gezinsritme waar iedereen blij van wordt. Want uiteindelijk is dat wat je kinderen het meest nodig hebben: niet méér tijd, maar meer aandacht, in welke vorm dan ook. En mildheid. Als je met kleine keuzes elke dag een beetje balans brengt tussen schermtijd, speltijd en samen tijd, ben je precies waar je moet zijn.


