Wat is er beter dan een avond vol ontspanning, verwennerij en gezelligheid met je beste vriendin? Een spa-avond is de perfecte manier om even een pauze te nemen van de dagelijkse drukte. Of jullie nu zin hebben in een luxueuze wellness-ervaring of simpelweg samen willen ontspannen in een huiselijke setting, met de juiste voorbereiding wordt het een avond om nooit te vergeten.
Stap 1: de perfecte spa-sfeer
Een geslaagde spa-ervaring begint bij de juiste ambiance. Dim de lichten, steek geurkaarsen aan en zet een rustgevende playlist op of jullie favoriete podcast/serie. Zorg voor zachte badjassen, fluffy handdoeken en voor beide een theetje. Zo voelt het meteen alsof jullie in een luxe wellnessresort zijn beland.
Stap 2: gezonde snacks
Selfcare gaat verder dan alleen skincare. Trakteer jezelf op gezonde, voedzame snacks zoals pure chocolade en vers fruit. Wil je je huid extra ondersteunen? Kies dan voor een smoothie met ingrediënten die rijk zijn aan collageen, zoals bessen, citrusvruchten en amandelen. Dit helpt je huid stevig en stralend te houden, zodat je er niet alleen ontspannen uitziet, maar je ook zo voelt!
Stap 2: een warm bad
Niets voelt zo ontspannend als een warm bad of een voetenbadje. Voeg wat badzout, essentiële oliën of een bruisbal toe voor een extra luxe ervaring. Heb je geen bad? Geen probleem! Een voetenbad met warm water, een scheutje eucalyptusolie en wat rozenblaadjes geeft meteen een wellnessgevoel. Terwijl jullie genieten van het warme water, is dit het perfecte moment om bij te praten.
Stap 3: complete gezichtsbehandeling
Een spa-avond is niet compleet zonder een uitgebreide skincare-routine. Begin met een zachte reiniging en een milde scrub om de huid te verfrissen. Breng vervolgens een gezichtsmasker aan dat past bij jullie huidtype – denk aan een hydraterend masker met hyaluronzuur of een kalmerend masker met aloë vera.
Nadat het masker is ingetrokken, is het tijd voor een voedende nachtverzorging. De LiftActiv nachtcrème is ideaal om je huid intens te hydrateren en te laten herstellen terwijl je slaapt. Masseer de crème zachtjes in met opwaartse bewegingen.
Stap 4: geïmproviseerde massage
Een goede massage helpt om stress en spanning los te laten. Gebruik warme massageolie met lavendel of kokos en geef elkaar een ontspannende nek- en schoudermassage. Heb je een gezichtsroller of gua sha-steen? Gebruik deze dan om de doorbloeding van je gezicht te stimuleren en je huid een frisse glow te geven.
De redactie van Elsarblog.com publiceert wekelijks de mooiste en meest originele DIY ideeën. Daarnaast schuwen we onderwerpen zoals Lifestyle, Fashion, gezondheid en reizen niet :) Veel plezier.
